Meditationsreihe 
mit Kadam Hélène Oester

Lamrim – Die Stufen des Pfades zur Erleuchtung

Lamrim ist eine besondere Zusammenstellung von Meditationen, die Buddhas Unterweisungen auf eine Weise darlegt, dass sie leicht zu verstehen und in die Praxis umzusetzen sind. Lamrim ist die Zusammenfassung aller Lehren Buddhas, er ist sehr praktisch und für jeden geeignet.

Im Buch Der Spiegel des Dharma mit Ergänzungen vom Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche werden 15 Lamrim Meditationen vorgestellt. An diesen Meditationsabenden widmen wir uns jeweils einer dieser Meditationen.

Jeder Abend beginnt mit einem Kommentar und Anleitung zur jeweiligen Meditation, kurzen vorbereitenden Gebeten, der eigentlichen Kontemplation und Meditation zum Thema und einer Praxis für den Alltag.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Alle sind herzlich willkommen!

26. September 2022
Meditation über die Kostbarkeit unseres menschlichen Lebens

03. Oktober 2022
Meditation über den Tod

17. Oktober 2022
Meditation über die Gefahr einer niederen Wiedergeburt

24. Oktober 2022
Meditation über Zufluchtnahme

31. Oktober 2022
Meditation über Karma

07. November 2022
Meditation über Entsagung

21. November 2022
Meditation über unseren Entschluss, unsere Unwissenheit des Festhaltens am Selbst, die Wurzel samsarischer Wiedergeburt, zu erkennen, zu verringern und aufzugeben

28. November 2022
Meditation über unseren Entschluss, den eigentlichen Pfad zur Befreiung zu üben, die drei höheren Schulungen

Montags 19.00 – 20.15

Dromtönpa Zentrum für Kadampa Buddhismus,
Gerechtigkeitsgasse 77
3011 Bern

– CHF 15.–
– CHF 12.– (Studenten | AHV | IV | Kulturlegi)
– Inbegriffen mit der Zentrumskarte und der Kennenlernkarte

– Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
– Es hat sowohl Matten als auch Stühle zum Sitzen.
– Ganz normale Alltagskleidung, welche dich nicht einengt, ist passend.
– Buddhas Unterweisungen bieten einfache und praktische Methoden an, um tägliche Probleme zu lösen, Beziehungen zu verbessern, anhaltenden geistigen Frieden zu finden und unsere spirituellen Möglichkeiten zu verwirklichen. Du musst kein Buddhist sein, um von diesen Übungen zu profitieren.

Alle sind herzlich willkommen!

Weitere Antworten auf häufige Fragen findest du auf der Seite „FAQ“. Bei weiteren Fragen kannst du uns gerne kontaktieren.

Es ist keine Anmeldung erforderlich. Einfach vorbeikommen! Alle sind herzlich willkommen!