Retreat
mit Kadam Hélène Oester

Meditation in den Bergen

Nimm dich für ein Wochenende aus der Geschäftigkeit deines Alltags!

Eine Auszeit

Geniesse die innere und äussere Ruhe durch Meditation, durch die Bergwelt, die möglichen Spaziergänge und den Austausch mit andern Teilnehmenden. In diesem Wochenend-Retreat erwarten dich Meditation und Erklärungen zur Meditation aus der Quelle der buddhistischen Philosophie. Spüre die Tiefgründigkeit deines Geistes, lerne dich zu entspannen und dich auch zu stärken. So dass du gut ausgestattet in deinen Alltag zurückkehrst – bereit für die täglichen Herausforderungen!

Mit französischer Übersetzung.