Tageskurs
mit Kadam Hélène Oester

Ein Tag des Schweigens –
Gedanken und Meditationen für unseren inneren Frieden

Das Leben kann hektisch und fordernd sein. Oft sind wir die ganze Zeit auf Trab, ohne uns die Zeit zu gönnen, ruhig zu werden und abzuschalten.

Geniesse einen Tag des Schweigens und der Meditation, um deine innere Mitte und Ruhe zu finden..

Sonntag, 30. März 2025

Sonntag, 10.00 – 16.00

Dromtönpa Zentrum für Kadampa Buddhismus,
Gerechtigkeitsgasse 77
3011 Bern

10.00 – 11.00 | 1. Sitzung
11.30 – 12.30 | 2. Sitzung
13.30 – 13.30 | Gemeinsames Mittagessen (Piknik)
13.30 – 14.30 | 3. Sitzung
15.00 – 16.00 | 4. Sitzung

– CHF 50.–
– CHF 40.– (Studenten | AHV | IV | Kulturlegi | Zentrumskarte)
In der Kennenlernkarte inbegriffen.

– Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
– Es hat sowohl Matten als auch Stühle zum Sitzen.
– Ganz normale Alltagskleidung, welche dich nicht einengt, ist passend.
– Buddhas Unterweisungen bieten einfache und praktische Methoden an, um tägliche Probleme zu lösen, Beziehungen zu verbessern, anhaltenden geistigen Frieden zu finden und unsere spirituellen Möglichkeiten zu verwirklichen. Du musst kein Buddhist sein, um von diesen Übungen zu profitieren.

Alle sind herzlich willkommen!

Weitere Antworten auf häufige Fragen findest du auf der Seite „FAQ“. Bei weiteren Fragen kannst du uns gerne kontaktieren.

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