Meditations-Workshop mit Brunch am 19. April 2026
mit Kadam Hélène Oester
Die Kraft der Stille und der Meditation
In diesem Meditations-Workshop entdecken wir, wie wohltuend es ist, zur inneren Ruhe zurückzufinden. Durch einfache, praktische Meditationen lernen die Teilnehmenden, den Geist zu beruhigen, Stress loszulassen und eine tiefe innere Klarheit zu entwickeln.
Die Unterweisungen basieren auf moderner buddhistischer Weisheit und zeigen, wie wir Stille und Achtsamkeit im Alltag kultivieren können.
Der Workshop eignet sich für Anfänger wie Fortgeschrittene und bietet einen inspirierenden Raum, um neue Energie und Gelassenheit zu finden.
