Sonntag, 27. Dezember – Montag, 28. Dezember 2026

Meditations-Retreat in Bern

mit Kadam Hélène Oester

Langlebens-Retreat von Buddha Amitayus

Buddha Amitayus ist die Manifestation der unermesslichen Lebensdauer, Verdienste und Weisheit aller Buddhas. Durch die inspirierende Praxis „Der Yoga von Buddha Amitayus“ schaffen wir die Ursachen für ein langes, erfülltes und sinnvolles Leben – für uns und zum Wohl aller Lebewesen.

Die Tage zwischen Weihnachten und Neujahr laden uns ein, zur Ruhe zu kommen und das Jahr bewusst abzuschliessen. Mit einem friedvollen und positiven Geist schaffen wir so eine gute Grundlage für das neue Jahr. Durch geführte Meditation, Gebete und Momente der Stille vertiefen wir die Langlebens-Praxis von Buddha Amitayus, sammeln grosse Verdienste und schaffen günstige Bedingungen für unsere spirituelle Entwicklung.

Alle sind herzlich willkommen.

Sonntag, 27. Dezember bis Montag, 28. Dezember 2026

Jeweils von 10.00 – 16.00 Uhr

Sonntag & Montag jeweils:

10.00 – 11.15 Uhr    Meditation 1

11.45 – 13.00 Uhr    Meditation 2

Mittagspause (Picknick – selbst mitbringen)

14.30 – 15.45 Uhr    Meditation 3

Dromtönpa Zentrum für Kadampa Buddhismus
Gerechtigkeitsgasse 77
3011 Bern

Bus 12 (Zentrum Paul Klee) bis Haltestelle Rathaus

Lage / Anreise: Google Maps

CHF 60.–

CHF 40.– Studenten | AHV | IV | Kulturlegi | GPplus

CHF 90.- Gönner

Muss ich auf einem Kissen sitzen oder bestimmte Kleidung tragen?

Nein – es stehen sowohl Stühle sowie Meditationskissen als Sitzgelegenheit zur Verfügung. Wenn du auf ein Meditationskissen sitzen willst, empfehlen wir bequeme Bekleidung. Traditionellerweise wirst du gebeten, deine Schuhe auszuziehen bevor du den Meditationsraum betrittst.

Muss ich BuddhistIn sein oder Mediationserfahrung haben?

Nein – Jeder ist bei uns herzlich willkommen, egal was sein oder ihr Hintergrund oder Glauben ist. Die Methoden und Praxisformen, die hier gelehrt werden, sind für jeden geeignet. Viele Leute, die zu unseren Veranstaltungen kommen, haben nicht viel oder gar keine Erfahrung. Unser Zentrum ist ein perfekter Ort, um sich in Meditation zu schulen.

Weitere Antworten auf häufige Fragen findest du auf der Seite „FAQ“. Bei weiteren Fragen kannst du uns gerne kontaktieren.

Anmeldung

Eine Anmeldung ist erforderlich: